Marco Vitale

Mi chiamo Marco Vitale e scrivere per me è un modo per dare voce ai pensieri e alle emozioni che accompagnano la vita di ogni giorno. Amo raccontare la realtà con semplicità, cercando di cogliere le sfumature che rendono uniche le persone e le loro storie. Nel tempo libero mi piace ascoltare musica, camminare all’aperto e lasciarmi ispirare da ciò che mi circonda.

Ottobre a Nizza: la stagione magica che gli hotel non vogliono farti scoprire per risparmiare centinaia di euro

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Nizza"

Le foglie iniziano a tingersi di arancione e l’estate sta lentamente lasciando spazio all’autunno, ma la Costa Azzurra conserva ancora tutto il suo fascino dorato. Nizza in ottobre è una rivelazione: temperature miti che oscillano tra i 15 e i 22 gradi, spiagge libere dalla calca estiva e prezzi finalmente accessibili per le famiglie. È … Leggi tutto

Dietisti sotto shock: questo snack fatto in casa batte qualsiasi energy drink commerciale

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Energy balls con datteri, mandorle e semi di zucca"

Il calo energetico delle 15:00 è un fenomeno che conosciamo tutti troppo bene. Quel momento della giornata in cui le palpebre diventano improvvisamente pesanti e la concentrazione sembra evaporare nel nulla. Questo calo di energia post-prandiale è completamente naturale, ma possiamo combatterlo con un’arma segreta: le energy balls fatte con datteri, mandorle e semi di … Leggi tutto

Ecco i 7 comportamenti più comuni delle persone che hanno vissuto un’infanzia difficile, secondo la psicologia

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Il Mistero dei Comportamenti che Raccontano un’Infanzia Difficile Ti è mai capitato di incontrare qualcuno che sembra avere un “radar” speciale per cogliere ogni minimo cambiamento d’umore? O magari conosci persone che diventano nervose appena qualcuno alza leggermente la voce, anche se non è arrabbiato? Questi potrebbero essere segnali di qualcosa di molto più profondo: … Leggi tutto